2012年02月15日(水) | コメント(0)
みなさんこんにちわ、トマトのウンチク担当です。 先日、血液中の脂肪増加を抑える新成分がトマトに含まれていることが プロス・ワン誌で発表されましたが、 トマトの力は、実はそれだけじゃないんです。 トマトに多く含まれているリコピンやグルタチオンには シミやそばかすの原因となるメラニンの発生を抑える効果があることがわかっています。 リコピンの抗酸化力は、同じカロチノイドの仲間であるβカロチンの2倍以上、 ビタミンEの100倍以上とも言われています。 このリコピンの抗酸化作用などが働いて、 トマトを食べると糖尿病や大腸がんの発症リスクが下がるという研究もあります。 では、ここで問題。 いつトマトを食べるのが効果的なのでしょうか。 ↓↓答えは下に↓↓ リコピンは、トマトを食べたあと、 小腸から吸収されて全身を循環し、 6~8時間後に肌の細胞に到達するそうです。 したがって、夜、トマトを食べておくと、 紫外線にさらされる朝までにお肌に届いてくれる、というわけです。 生トマトもいいですが、 濃縮されたトマトジュースとして摂取するのがラクチン 3本から地方発送しております。 ご注文は 023-673-9670 まで また、山形市なら紅の蔵さん、村山市ならまんぷく市場さんで販売しております トマトを食べて白くてキメ細かい肌を手に入れましょうカテゴリー:ダイエット
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